Waarom is een balance board goed voor de ontwikkeling van mijn kind?
Een balance board is een fantastisch hulpmiddel voor de ontwikkeling van kinderen, omdat het spel combineert met beweging en zintuiglijke prikkeling. Ten eerste stimuleert het bord de grove motoriek: kinderen leren hun spieren bewust gebruiken om hun evenwicht te bewaren. Hierdoor versterken ze hun romp, benen en armen – essentieel voor een goede fysieke ontwikkeling. Daarnaast heeft het een positieve invloed op het evenwichtsgevoel en de coördinatie, wat helpt bij andere vaardigheden zoals fietsen, rennen en klimmen. Wat het balance board ook bijzonder maakt, is de mogelijkheid tot open-ended play. Dit betekent dat kinderen vrij kunnen beslissen wat het bord wordt – vandaag een brug, morgen een schommelstoel. Deze vrijheid prikkelt de creativiteit, probleemoplossend vermogen en het zelfvertrouwen. Bovendien is het ook geschikt voor sensorische integratie, belangrijk bij kinderen met prikkelverwerkingsproblemen. Doordat het bord zachtjes wiegt, geeft het rustgevende prikkels aan het evenwichtsorgaan. Een balansbord is dus niet zomaar speelgoed: het is een veelzijdig ontwikkelingsinstrument dat mee groeit met je kind, vanaf de peutertijd tot ver in de basisschoolleeftijd.
Wat zijn leuke activiteiten met een balance board voor kinderen?
Met een balance board kunnen kinderen oneindig veel leuke én leerzame activiteiten doen. Natuurlijk is het balanceren zelf al een uitdaging. Kinderen kunnen proberen rechtop te staan, zachtjes te schommelen of hun evenwicht te bewaren met een speeltje in hun handen. Maar het bord is veel meer dan dat. Je kunt het gebruiken als brug tussen meubels, een glijbaan voor knuffels, een tafel voor picknicks met poppen, of zelfs als opstapje om bij een hoog plekje te komen. Dit soort open spel prikkelt de fantasie van kinderen en zorgt ervoor dat ze elke keer weer nieuwe manieren bedenken om ermee te spelen. Ook samen spelen is goed mogelijk. Ouders kunnen kinderen uitdagen met balansspelletjes of oefeningen doen die passen bij een yogasessie. Zelfs in het onderwijs of kinderopvang wordt het balance board vaak gebruikt als actief rustmoment. Kortom, of je kind nu dol is op bewegen, rollenspel of bouwen: het balance board past zich aan. En het mooiste? Er is geen ‘goed’ of ‘fout’ spel – alles mag en alles is goed voor de ontwikkeling.
Vanaf welke leeftijd is een balance board geschikt en hoe gebruik je het veilig?
Een balance board is over het algemeen geschikt voor kinderen vanaf 18 maanden. Op deze leeftijd beginnen kinderen hun evenwicht beter onder controle te krijgen en hebben ze vaak al plezier in klimmen en klauteren. Toch is het belangrijk dat het gebruik altijd wordt aangepast aan de ontwikkeling van het kind. Voor de allerkleinsten betekent dit: zittend balanceren, begeleid spelen of het bord gebruiken als speeloppervlak. Naarmate kinderen ouder worden, kunnen ze rechtop staan, springen, draaien of zelfs trucjes oefenen. Het is belangrijk om altijd een veilige omgeving te creëren: gebruik het balance board op een vlakke ondergrond, het liefst op een zachte mat of tapijt. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte rondom is zodat het bord vrij kan bewegen. Controleer daarnaast of het balance board beschikt over een antisliplaag of een veilige afwerking (zoals verf op waterbasis en afgeronde hoeken). Kinderfeets balance boards voldoen aan deze eisen en zijn belastbaar tot wel 220 kg, wat ook ouders in staat stelt om samen met hun kind te spelen. Tot slot: blijf in de buurt als jonge kinderen het bord gebruiken en stimuleer vooral hun creativiteit. Veiligheid en plezier gaan hierbij hand in hand.